Нежная цветная капуста с яйцами: быстро и вкусно

Нежная цветная капуста с яйцами: быстро и вкусно

Жареная цветная капуста с яйцами — это не только простой, но и превосходный способ насладиться этим универсальным овощем. Сливочное масло делает блюдо особенно мягким, а аромат паприки и чеснока придает ему потрясающую изюминку. В сочетании с яйцами этот рецепт превращается в сытное блюдо, идеальное как для гарнира, так и для основного ужина.

Ингредиенты для приготовления

Для 4 порций вам понадобятся:

  • Цветная капуста — 1 кг
  • Яйца — 4 шт.
  • Чеснок — 10 г
  • Петрушка — 7 г
  • Сливочное масло — 30 г
  • Растительное масло — 30 мл
  • Паприка — 1 ч. ложка
  • Сушеный чеснок — 0,5 ч. ложки
  • Соль и перец — по вкусу

Процесс приготовления

1. Разделите цветную капусту на небольшие соцветия и тщательно промойте под холодной водой. Дайте им обсохнуть. Очистите чеснок, сделав легкие надрезы на каждом зубчике.

2. В глубокой сковороде разогрейте сливочное и растительное масло. Обжарьте зубчики чеснока на среднем огне в течение 1-2 минут и удалите, они выполнили свою задачу.

3. В ароматное масло добавьте соцветия капусты и жарьте, помешивая каждые 2-3 минуты, около 10 минут.

4. Приправьте капусту солью, перцем и паприкой. Хорошо перемешайте и продолжайте обжаривать еще 3-4 минуты.

5. В отдельной миске разбейте яйца, добавьте сушеный чеснок, щепотку соли и перца. Взбейте вилкой до однородной массы.

6. Вылейте яичную смесь в сковороду, накройте крышкой и готовьте 3-4 минуты на медленном огне до полной готовности. Затем перемешайте капусту с яйцами и посыпьте мелко нарезанной петрушкой.

Блюдо готово! Приятного аппетита!

Источник: ChitaMedia.su

Лента новостей