В мире здоровья и правильного питания все больше людей интересуются ингредиентами для десертов, которые не только вкусны, но и полезны. Например, какие подсластители, протеины и волокна использовать? Этот пост объединил наиболее популярные и проверенные продукты, закупаемые на маркетплейсах.
Кокосовая мука и протеины
- Кокосовая мука SpirulinaFood: Основной выбор для выпечки. У нее всего 16 г углеводов на 100 г, что гораздо ниже, чем у многих аналогов. К тому же, она без глютена.
- Сывороточный протеин "Первый Русский Протеин": Простой и чистый продукт без добавок, по цене 1100 руб. за 1 кг. Внешние тесты показали высокое качество.
- Соевый протеин "LOZAKO": Обходный вариант, в чистом виде может показаться невкусным, но стоит свои 349 руб. за 400 г.
Подсластители и волокна
- Эритрит (эритритол) FitMALL: Используется постоянно благодаря выгодной цене в 440 руб. за 1000 г.
- Интенсивный подсластитель Prebio Sweet: Долгое время были популярны розовые и фиолетовые версии, но недавно появился более концентрированный аналог, который еще выгоднее.
- Псиллиум SpirulinaFood: Проверенная добавка, которая помогает загущать тесто. 300 г стоит 608 руб. Важно выбирать только качественные продукты, чтобы избежать подделок.
Шоколад и мука
- Миндальная мука "Орехленд": Оптимальный вариант по цене и качеству — 930 руб. за 1 кг.
- Белый шоколад без сахара "Томер": Отличный вкус и доступная цена — 597 руб. за 400 г.
- Кокосовая стружка "Зелёный слон": Всегда свежая и ароматная, цена — 400 руб. за 1 кг.
Эти продукты — лишь часть проверенного списка, помогающего создать вкусные и полезные десерты, которые enrich ваше меню и разнообразят ваше питание.
