Родителям важно обеспечивать своих малышей полезной и вкусной пищей, особенно когда речь идет о сладостях. Тыквенная запеканка с фруктами — это идеальный вариант, который не только порадует вашего ребенка, но и обогатит его рацион витаминами и минералами.
Почему стоит попробовать?
Эта запеканка отличается своей нежной текстурой и мягким вкусом, что делает ее отличным выбором для маленьких гурманов, которые только начинают осваивать разнообразные продукты. Кроме того, готовить ее просто и быстро, что, безусловно, порадует занятую маму!
Составляющие вкусного угощения
Для приготовления этой запеканки потребуется всего несколько ингредиентов:
- 70 г тыквы;
- 1 груша;
- 1/4 небольшого яблока;
- 3,5 ст. л. манки;
- 1 яйцо.
Все указанные продукты легко доступны и полезны, что делает десерт идеальным для детского меню.
Пошаговый процесс приготовления
Приготовление запеканки — это дело нескольких минут. Сначала все ингредиенты следует измельчить с помощью блендера до получения однородной массы. После этого стоит оставить смесь на 10 минут, чтобы манка успела впитать влагу и набухнуть. Затем можно приступить к выпечке: запеканку готовят в духовке при температуре 180 градусов или на пару в течение около 25 минут.
Запеканка получится мягкой и воздушной, готовой к подаче. Полезное и простое лакомство понравится даже самым привередливым деткам!
