Вкусная фриттата с ветчиной и сладким перцем: идеальный рецепт для семьи

Вкусная фриттата с ветчиной и сладким перцем: идеальный рецепт для семьи

Что такое фриттата?

Фриттата – это изысканный итальянский омлет, позволяющий варьировать начинки по желанию. Сочетая любимые продукты, такие как сыр, овощи, колбасы и мясо, это блюдо может стать настоящим кулинарным шедевром на вашем столе.

Количество порций: 6, время приготовления: 1 час 30 минут.

Энергетическая ценность

На одну порцию фриттаты содержится 482.1 Ккал, 33.1 г белков, 35.6 г жиров и 7 г углеводов.

Ингредиенты

  • Сладкий перец – 250 г
  • Варено-копченая ветчина – 350 г
  • Зеленая стручковая фасоль – 200 г
  • Сливочное масло – 10 г
  • Сливки 20% – 150 мл
  • Тертый твердый сыр – 200 г
  • Яйца куриные – 5 штук
  • Соль – 3 г
  • Молотый черный перец – по вкусу
  • Чеснок – 2 зубчика

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • Нарезать сладкий перец и ветчину соломкой, затем смешать с отварной фасолью.
  • Пропустить чеснок через пресс и объединить с остальными ингредиентами для заливки.
  • Смазать форму сливочным маслом, выложить ветчину и овощи, расправить поверхность и залить смесью из яиц и сливок.
  • Выпекать фриттату в заранее разогретой до 180°C духовке в течение 35-40 минут. Проверить готовность.
  • Остудить перед нарезкой на порции.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей