Окунь с овощами: уникальный рецепт от студентов кулинарного института

26 февраля 2026, 20:02

Представляем вам изысканное блюдо, способное удивить как поклонников высокой кухни, так и любителей вкусных и красивых угощений. Морской окунь, дополненный яркими овощами и соусом, создаёт настоящий кулинарный шедевр, который можно легко воспроизвести на своей кухне.

Ингредиенты:

Для этого блюда потребуется:

  • Морской окунь 1 шт. (филе)
  • Картофель
  • Тыква
  • Морковь
  • Лук шалот 1 шт.
  • Винный уксус 5 мл
  • Сухое белое вино 100 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Растительное масло
  • Яичный белок
  • Картофельный крахмал
  • Белый перец
  • Сахар 2-3 щепотки
  • Сливочное масло 50-70 г
  • Апельсиновый сок 200 мл

Приготовление:

Начать стоит с овощей. Картофель, тыкву и морковь нарезаем на цилиндрические формы с заостренными концами и отвариваем до готовности в подсоленной воде. Затем слегка обжариваем на смеси растительного и сливочного масла, добавляя немного сахара и соли.

Филе морского окуня предварительно солим и перчим, сбрызгиваем растительным маслом и помещаем в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

Приготовим соус берблан. Лук нарезают кубиками и выкладывают в сотейник с вином и уксусом. На медленном огне готовим до выпаривания жидкости на 2/3, после чего добавляем соль, белый перец, сахар и сливочное масло. Перемешиваем и снимаем с огня.

Теперь переходим к картофельным шарикам. Нарезаем картофель на очень тонкие слайсы, склеиваем их яичным белком и крахмалом, а затем обжариваем в растительном масле до золотистого цвета.

Для создания апельсинового геля подогреваем сок до 35 градусов. Смешиваем агар-агар с сахаром и постепенно добавляем в сок, доводя всё до кипения и затем охлаждаем.

Теперь сервируем блюдо: на тарелке располагаем окуня, обжаренные овощи и добавляем соус берблан и картофельные шарики. Завершаем сервировку апельсиновым гелем и лепестками цветов.

Это гастрономическое произведение искусства готово к подаче! Приятного аппетита!

Больше новостей на Lavashcafe.ru