Картофель фри в духовке: вкусно и полезно за 10 минут

Картофель фри в духовке: вкусно и полезно за 10 минут

Каждый знает, что классический картофель фри предполагает обжарку в большом количестве масла, однако это не значит, что нельзя вкусно приготовить его альтернативу. Похрустеть картошкой можно и без масла, и сделать это вовсе не сложно. Фаршированные хрустящие брусочки – это отличный вариант не только на гарнир, но и для детей, любящих вкусные закуски, сообщает канал.

Ингредиенты для простого рецепта

Чтобы приготовить картофель, который приятно удивит своим вкусом, потребуются всего несколько ингредиентов:

  • Картофель – 500 г
  • Паприка – 1 ч.л.
  • Соль – ? ч.л.
  • Черный перец – по вкусу
  • Яичный белок – 1 шт.

Как приготовить картофель фри в духовке

Процесс приготовления очень простой:

  • Сначала картофель очищается и нарезается на брусочки, которые помещаются в миску.
  • Отделяется белок от желтка (желток не нужен). Взбейте белок вилкой и добавьте туда соль, паприку и черный перец по вкусу, хорошо перемешайте.
  • Получившуюся смесь вылейте на картофель и хорошо перемешайте.
  • Выложите брусочки на противень, застеленный пергаментом, так, чтобы они не соприкасались.
  • Отправьте картофель в заранее разогретую духовку на 10-15 минут при температуре 200 градусов до золотистой корочки. Если картошка еще не готова, духовой шкаф можно оставить еще на 5 минут - главное, следить за процессом.
  • Полезные советы для идеального результата

    Чтобы ваш картофель получил хрустящую текстуру, соблюдайте несколько простых рекомендаций:

    • Лучше всего использовать картофель низкой влажности для достижения хрустящей корочки.
    • Нарезайте картофель равномерно, чтобы все брусочки приготовились одновременно.
    • Выкладывайте нарезанный картофель в один слой на противне, чтобы избежать излишней влаги.
    • Не бойтесь экспериментировать с различными специями, чтобы добавить уникальный вкус.

    Приготовленный таким образом картофель станет прекрасной альтернативой традиционному фри. Он менее калорийный и более полезный, идеально подходит для всей семьи. Приятного аппетита!

    Источник: Готовим с Калниной Натальей

    Топ

      Беф-бургиньон: Говядина по-бургундски — секреты идеального блюда
      Поварская улица: красота и история в каждом доме
      Тайны успешного укоренения черенков пеларгонии
      Хрустящие огурцы на зиму: секреты идеальной консервации
      Картофель фри в духовке: вкусно и полезно за 10 минут
      Доступные ароматы, которые удивят своим шиком
      Как эффективно бороться с нежелательной травой на грядках
      Как вернуть блеск газовым ручкам: эффективная чистка без усилий
      Ленивая магия на вашей кухне: вареники без муки
      Как приготовить ароматный тыквенный пирог с корицей
      Полезный кулич для пасхального стола: вкусно и без лишних калорий
      День Победы: светлая память и надежда на мир
      Популярные бутерброды с икрой для новогоднего стола
      Импорт и курс влияют на стоимость овощей, объясняет эксперт
      Приготовление домашней заправки харчо на зиму: простой рецепт
      Сладкое без угрызений совести
      Как участники интенсива сбросили более 10 кг за две недели
      Необычные идеи для использования пустых винных бутылок
      Вишня степная: удивительное растение с уникальными свойствами
      Боул с киноа, тофу и пикантной тыквой

    Лента новостей